※当日はスーツ等通勤服のままご参加いただけます。スポーツウエアや靴の準備の必要はございません。
● 実績に基づくトレーニング法、著名人の逸話など、具体的かつ信頼できるメソッドを学べた点がよかった。特に、「テレビに出ている著名人が、トレーニング前は○○だった」という話があると、説得力が増しますね。運動だけではなく、食事、睡眠など、生活全般にわたるアドバイスもあって、参考になりました。
● トレーニング偏重にならず、食生活の重要性にも言及している点は非常に科学的です。トレーニングに楽な方法はなく、世間ではやっている安直なダイエット方法に迎合しないアプローチにも好感が持てました。
●「トレーニングは裏切らない」という言葉が印象的でした。
● 代謝のメカニズム(筋肉で起こること)が分かってよかった。→筋力トレーニングの必要性が実感できた。
● 人間は体から入ったものでしか構成されない。「なるほど!」と、目から鱗でした。普段の食事を気をつける切っ掛けになりました。
● 実践エクササイズは実際に「筋肉を使った」感覚が持てたし、簡単なエクササイズなので終わってからも自分でできるものだったのが良かった。
● 短時間でも結構効きました。運動不足、筋力不足を実感!
● 「トレーニングと経営は同じ、苦しい時期を乗り越えて成果が出る」という言葉が、心に刺さりました。
● 三つの効果、とくに「ポジティブになる」「頭が冴える」、そしてその理由を教えてもらったら 実行するしかないなと、いう気になりました。
【開催日時】
2010年5月26日(水)19:00〜21:00(受付開始18:30)
※講座終了後、速やかに移動して懇親会を行います(2時間程度を予定)。
オプションですが、懇親会でも「正しい食べ方」を安藤トレーナーがレクチャーいたします。ご参加されることをお奨めいたします。
【会場】 株式会社 経営者JP 本社オフィス
〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-16-2 K&S恵比寿ビルU 6F
>>所在地MAP
【定員】限定8名
【予定プログラム】
■ はじめに:安藤宏行プロフィール&実績ご紹介!
■ フィジカルタフネスを科学する!実践・トレーニング理論講義
■正しい理解が食生活を飛躍的に向上させる!実践・食べ方講義
■ これであなたのカラダが劇的に変わる!実践・エクササイズ術
■お付き合いも無駄にしない!実践・会食対策術 (※懇親会ご参加の方対象です)
■講座終了後、「21日間の無料メールサポート」付き!
【受講推奨】現役経営者、経営幹部、リーダー職、プロフェッショナル職としてご活躍中の皆様
【受講料】特別価格:
10,000円(税込)
【懇親会費】 5,000円(税込)
※セミナー終了後、講師陣・参加者での懇親会を開催します(近くの会場に移動)。
オプションですが、懇親会でも「正しい食べ方」を安藤トレーナーがレクチャーいたします。ご参加されることをお奨めいたします。
【お申込み締め切り】 2010年5月20日(木)
【主催】株式会社 経営者JP
【お問い合わせ】
株式会社 経営者JP・セミナー運営事務局 責任者:牧野(まきの)
メールアドレス:
info@keieisha.jp
※メールにてお問い合わせください。24時間以内にご返信申し上げます。
※当日はスーツ等通勤服のままご参加いただけます。スポーツウエアや靴の準備の必要はございません。
■ 講座終了後、「21日間の無料メールサポート」付き!
愛知県出身。大学在学中に仙台育英高校ラグビー部のアスレティックトレーナーとして活動し、初のベスト4に貢献。2000年よりアスレティックトレーナーの活動と平行して、アイスホッケー選手の肉体改造、引退後の選手のシェイプアップなどパーソナルトレーナー活動を開始し、50名以上のアスリートの肉体改造に携わる。
2002年にケビン山崎氏に弟子入りし、『TOTAL Workout』(現JSM)に入社。自身の肉体を3週間で体重20%増、挙上重量150%増する事に成功。2009年に同社を退職し、フリーランスのトレーナーとなる。
7年間で手がけたクライアントは500名以上、その中で100名超のアスリート、俳優、女優、アーティストの肉体改造に携わる。科学的根拠に裏付けられたトレーニング理論を論理的かつ分かりやすく説明する指導法には定評があり、多くのクライアントから指名されるパーソナルトレーナーとして活躍中。
(終了しました)
【お手続きのご案内】
お申込みページより申込み情報を送信後、<自動返信メール>がお手元に届きます。
メールにはご予約内容、受講料のお振込先、お振込み期日、キャンセル規定等が明記されておりますので、講座終了時まで大切に保管ください。
お申込は受講料のお振込を持ちまして【お手続完了】とさせていただきます。
お振込後、当方より<ご入金確認済みメール>をお送りいたします。
【当日の受付方法】
当日は、事務局からの<ご入金確認済みメール>のコピーを持参ください。
当日は受付にてご氏名の確認をさせていただきます。
【キャンセル規定】
お客様のご都合により講座もしくは懇親会のみをキャンセルをされる場合は、
講座開催の7営業日前までに事務局( info@keieisha.jp )までご連絡ください。
その際は、お預かりした参加費よりご返金にかかる手数料を差し引いてご返金させていただきます。
それ以降のキャンセルは受け付けておりません。